Yoga e Marijuana? Do que se trata?

Yoga e meditação tornaram-se moda por serem uma fórmula eficaz para libertar a tensão, rejuvenescer o corpo e alcançar um certo equilíbrio não só físico mas também mental através da prática de asanas, respiração guiada e meditação. Confira o próximo post!

O Yoga é um hobby meditativo especialmente popular entre muitos amantes da maconha. Para aqueles que combinam ambos, yoga e marijuana têm algumas sinergias mútuas. Tanto o yoga como a cannabis são formas comprovadas e eficazes de relaxar a mente e o corpo, facilitando uma serenidade calma e consciente.

Nos últimos anos, muitos praticantes de yoga, ou yogis, descobriram que combinar maconha com yoga amplifica os benefícios do yoga. Em lugares onde a maconha é legal, há aulas de yoga que são combinadas com o uso da maconha. Na Califórnia, existem vários centros que praticam este método.

A combinação de dois estilos para relaxar e se sentir bem!

Yoga busca a união da mente e do corpo, e um melhor estado de espírito que pode levar ao esclarecimento espiritual. Os praticantes de Yoga utilizam uma combinação de exercícios físicos-postura, mentais e práticas espirituais durante as sessões.

A maconha é amplamente utilizada pelas propriedades de relaxamento notavelmente eficazes que oferece, juntamente com o alto que produz uma sensação de bem-estar. Para muitas pessoas, a cannabis é também um excelente antídoto para o stress e a ansiedade, que pode parecer omnipresente na vida urbana moderna. Portanto, a idéia de combinar maconha com yoga parece oferecer alguns benefícios adicionais.

A cannabis tem demonstrado ajudar a reduzir a dor e a inflamação, pelo que também pode ser uma boa aliada para a parte física da prática do yoga.

Se a cannabis ajuda a melhorar a experiência do yoga é uma questão muito difícil de esclarecer cientificamente, pois depende das condições e dos factores pessoais de cada indivíduo.

Só tens de ter em mente que tens de manter uma boa respiração, manter o foco para alcançar a tranquilidade e relaxamento que tanto desejas, recomendamos-te que uses cannabis em doses baixas para conseguires um melhor contacto com o teu corpo-mente.

Por isso, está na altura de passares algum tempo sozinho e relaxares com a tua variedade favorita!